永远的风

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慢才是活着，在快速的现代世界，很多人感受到其中的真理。当某些人像杂技艺人般，抛甩的小球越来越多、越来越快时，所有人都明白，终有失手崩溃的那一刻。然而，大多数人又不敢停止，害怕停下就被生活抛弃。他们每时每刻都被各种计划、约定和责任填满，在疲于奔命中，眼看生命与自己擦肩而过，真正的幸福和快乐却渐行渐远。于是，越来越多的人开始提倡一种慢生活。

[“慢餐”运动和“慢城”]
几十个年轻人坐在广场台阶上大嚼麦当劳汉堡，意大利记者、美食评论家卡洛.彼得里尼看到这个场景后，很受触动，于是发动了“慢餐”运动，鼓励人们放慢节奏，品尝美食，享受人生，并成立了国际慢餐协会，目前在40多个国家拥有7万多名会员。
作为“慢餐运动”的延伸扩展，“慢城运动”也应运而生。“慢城”是指一种放慢生活节奏的城市形态，要求必须是人口在5万以下的城镇、村庄或社区，反污染，反噪音，支持都市绿化，支持绿色能源，支持传统手工方法作业，没有快餐区和大型超市等。目前，全球已经有24个国家的135个城市获得“慢城”称号，在亚洲，日本、韩国都有“慢城”。

[一封“慢递”给未来的信]
北京798艺术区D区有一家名叫“熊猫慢递”的小店。“熊猫慢递”提供信件投递服务，但是，它不讲究“快”，讲究的是“慢”：投递的时间由寄信人自己决定，可以是1个月后、1年后，甚至10年后或者更晚。
慢递小店开张1年多后，已经有两万多封信被郑重地托付在这里，等待着投递它们的那个特定日期的到来。几万件慢递的背后，很多故事在上演。在写信成为一种稀罕事的年代，一封写给未来的信，模糊了时间概念，增加了温情。

[随心随性的“慢游一族”]
不知从何时开始，我们身边多了群“慢游族”。他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游，而是随心随性地停停走走。每到一处，他们都会放慢脚步，从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，“慢游族”的享受方式应有尽有，既适用高端游，也适合穷游。

慢下来，就是变懒惰吗？其实不是。慢生活家这样解释，“放慢速度不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡。”

一般来说，办公桌最好摆放在窗户的右边，让光线从左手边射进来，这样采光自然、通风适宜，最符合人的用眼习惯，有助于提高工作和学习效率。如果是南北通透的房间，办公桌最好放置在靠北一侧，避免阳光直射。从心理的角度来说，办公椅最好背靠一个坚实稳重的“屏障”，给人依托和安全感。需要注意的是，办公桌最好不要背对门窗摆放。背门而坐，容易被窥视，使人缺乏安全感；背窗而坐，后背容易受到冷风侵袭，影响身体健康。如果条件受限，办公桌只能背对门窗，则最好搭配一把高靠背的办公椅，以起到保护作用。

1.不注重防晒--紫外线的照射会激活黑色素母细胞。
2.偏爱浓妆--化妆品中的化学成分具有吸光作用。
3.过度美白--容易使皮肤对光变得敏感，也容易变得干燥。
4.爱食用色素类食品--沉积下毒素，刺激斑纹的生长。